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    微量元素铬的作用
    日期:2017/07/13 点击:446 文章来源:安徽硒无忧现代农业科技有限公司
    导读: 首先要明确千山计划千山计划,铬是人体的一种必需微量元素千山计划。正常人体内只含有6-7毫克千山计划千山计划,但对人体很重要千山计划。尽管需要量很少千山计划,但缺铬的问题仍然存在千山计划千山计划,这主要是因为人们从食物中摄取铬千山计划千山计划千山计划,而大量的精加工食品在加工过程中丧失了大量的格千山计划千山计划。 铬的主要功能是在糖代谢中起作用。糖利用时要消耗铬千山计划,当糖大量利用时有可能造成铬的不足;铬不足时又影响糖的利用千山计划。例如千山计划,一些长期胃肠外营养的病人千山计划千山计划千山计划,由于铬未能及时补充而使糖耐受量下
          首先要明确千山计划,铬是人体的一种必需微量元素千山计划。正常人体内只含有6-7毫克千山计划,但对人体很重要千山计划。尽管需要量很少千山计划,但缺铬的问题仍然存在千山计划,这主要是因为人们从食物中摄取铬,而大量的精加工食品在加工过程中丧失了大量的格千山计划。
          铬的主要功能是在糖代谢中起作用千山计划千山计划。糖利用时要消耗铬千山计划,当糖大量利用时有可能造成铬的不足千山计划千山计划;铬不足时又影响糖的利用千山计划。例如千山计划千山计划,一些长期胃肠外营养的病人千山计划,由于铬未能及时补充而使糖耐受量下降和体重丧失千山计划,补充铬后即得到恢复。
          此外千山计划千山计划,经证明铬具有抗糖尿的作用千山计划千山计划,含铬丰富的食物,可增强胰岛素的效应千山计划千山计划,预防糖尿病的发生千山计划,缺铬严重的地区糖尿病发病率高千山计划。铬的这种功能是通过胰岛素而实现的,葡萄糖负荷可造成铬丢失千山计划,水果和蔬菜虽然也含丰富的糖,但不会引起铬丢失千山计划千山计划,因为含的是果糖千山计划,果糖释放的很慢千山计划千山计划千山计划,而且含有足够的铬能与淀粉和糖的作用抬抗千山计划。
          铬和动脉粥样硬化关系也很密切千山计划千山计划。低铬食物能引起动脉硬化症。在食物中加入含络化合物可预防和控制动脉粥样硬化的发生千山计划。冠心病患者血中格含量明显低于正常人,死了冠心病的人大动脉组织内铬含量明显低丁突发事故死亡者。
    但是,过犹不及千山计划千山计划。铬的过量摄入会造成中毒千山计划。
           铬的中毒主要是偶然吸入极限量的铬酸或铬酸盐后千山计划,引起肾脏、肝脏千山计划千山计划、神经系统和血液的广泛病变千山计划千山计划,导致死亡。也有铬酸钠经灼伤创面吸收引起中毒的事例千山计划。长期职业接触、空气污染或接触铬的灰尘千山计划,可引起皮肤过敏和溃疡千山计划千山计划,鼻腔的炎症、坏死千山计划,甚至肺癌。经口摄入千山计划,可引起胃肠道损伤千山计划,循环障碍千山计划、肾衰竭。治疗万法在于离开接触,采用鳖合剂治疗,高糖摄入也使铬排泄量增多千山计划。
          铬有2价、3价和6价三种化合物。引起中毒主要是指6价铬而言,它具有强氧化性千山计划千山计划,易穿入生物膜而起作用;2价千山计划、3价铬在皮肤表层即与蛋白质结合,形成稳定的配合物千山计划,不会引起生物效应
          铬是人体必需的一种微量元素千山计划千山计划千山计划。正常人体内只含有6-7毫克千山计划,但对人体很重要千山计划千山计划。也很灵敏。每公斤体重只要给予1微克的铬,就足以显示出它的生物功能。 
         尽管需要量如此之少千山计划,但缺铬的问题仍然存在,这主要是因为人们从食物中摄取铬千山计划,而大量的精加工食品在加工过程中丧失了大量的格千山计划。铬广泛地分布于体内各个器官组织和体液中千山计划,铬的主要功能是在糖代谢中起作用千山计划千山计划。
           铬与糖耐量:葡萄糖耐量、葡萄糖氧化为二氧化碳千山计划、葡萄糖转化为脂肪都需要铬的参与。糖利用时要消耗铬,当糖大量利用时有可能造成铬的不足;铬不足时又影响糖的利用千山计划千山计划。铬具有抗糖尿的作用千山计划。美国玛利兰州人类营养研究室的医生们经过近15年的研究指出千山计划;葡萄糖负荷可造成铬丢失千山计划,水果和蔬菜虽然也含丰富的糖千山计划千山计划,但不会引起铬丢失千山计划,因为含的是果糖千山计划,果糖释放的很慢千山计划千山计划,而且含有足够的铬能与淀粉和糖的作用抵抗千山计划。铬是唯一随年龄增加而体内含量下降的金属元素。当铬随年龄增长而降低时,糖耐量也随年龄的增长而降低千山计划。老年人易患糖尿病可能与此有关。
          铬与胰岛素:人体对葡萄糖的耐受,受葡萄糖耐受因子的调控,而葡萄糖耐受因子的稳定千山计划,铬是必不可缺的因素。葡萄糖耐受因子可促进胰岛素的作用千山计划,而给可增加胰岛素活性千山计划,从而减少胰岛素的用量而有助于对血糖的控制。应该说千山计划千山计划,铬的功能是通过胰岛素而实现的千山计划千山计划。铬的作用部位是细胞膜上的胰岛素受体,有可能是增加受体的数量并易化受体的作用千山计划。铬不是胰岛素的取代物千山计划,是促进胰岛素作用的"加强刑"千山计划千山计划,是胰岛素起作用的"共同要素"千山计划。缺铬使组织对胰岛素的敏感性降低。
          铬与糖尿病和心血管疾千山计划。焊跤胩悄虿『投鲋嘌不叵得芮星郊苹。缺铬严重地区糖尿病发病率高千山计划。已有非常足够的证据证明,铬不足引起糖耐量异常千山计划,绝大部分最终发生糖尿病的人都从糖耐量异千山计划?千山计划,预防糖耐量异常起着预防糖尿病的作用千山计划。摄入足够的铬,可使糖耐量正常而预防糖尿病的发生千山计划。II型糖尿病病人产生大量胰岛素千山计划千山计划千山计划,但血糖得不到很好的控制千山计划,随着铬的补充千山计划,内源胰岛素减少,糖耐量改善千山计划。含铬丰富的食物千山计划,可增强胰岛素的效应千山计划千山计划,预防糖尿病的发生千山计划。
           缺铬是糖尿病和动脉粥样硬化之间的共同环节。低铬食物能使糖耐量降低千山计划千山计划,也能引起动脉硬化症千山计划千山计划。在食物中加入含络化合物可使糖耐量恢复,也可预防和控制动脉粥样硬化的发生千山计划千山计划。冠心病患者血中铬含量明显低于正常人千山计划,死于冠心病的人大动脉组织内铬含量明显低于突发事故死亡者千山计划。动物实验也证明千山计划,给铬可阻止动脉粥样硬化的形成千山计划千山计划。缺铬可引起脂肪代谢失调而促进动脉粥样硬化千山计划千山计划。补充铬可降低血清总胆固醇千山计划,增加高密度脂胆固醇千山计划。

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